『ひまわりクッキー』を焼きました🌻✨
.
こんにちは🌱泉北店チーフです🍋✨
.
少し前から野菜を種から自分で育ててみたいと思い始めた私。
.
そこで手始めにサニーレタスの種を植えてみました。
.
ですが、一粒ずつ撒かないといけないのに、パラパラ〜ッとテキトーに撒いたものですから、こんな事に😆
.
大雑把な性格がバレバレですね💦
.
間引きするの可哀想ですが、頑張ります‼️
.
さて、オーナーがクッキー作りを頑張っています。
.
今日は、ひまわりクッキーを焼きました。 .
（100円税別）
.
北海道産の小麦と北海道産の特級バター、ひまわりナッツ、玉子、お砂糖で作った、こちらも完成無添加のクッキーです。
.
.
ひまわりの種にはリノール酸が含まれていますので、コレステロール値の上昇を抑えてくれますので生活習慣病の予防や動脈硬化の予防に効果があります。
.
体内の余分なナトリウム(塩分)を排出してくれる作用のあるカリウムも含んでいますので、高血圧の予防にもなりますし、女性の天敵であるむくみ対策にも効果を発揮します。
.
ビタミンEの抗酸化作用によって老化防止や美肌などのアンチエイジングにも役立ちますし、葉酸の効果も相まって免疫力を高めてくれる効果もあります。
.
脳内神経伝達物質セロトニンを合成するのに必要なトリプトファンも含んでいるので、うつ病の予防にも効果を発揮する優れた食品です。
.
免疫力アップに効果がある食品は、今、喉から手が出そうなくらい摂りたいですよね！
.
.美味しくて身体にもいい『ひまわりクッキー』をおやつやプレゼント🎁に是非お試しくださいませ✨
.
.
