刃物祭りで全粒粉食パンも販売致します❣️
こんばんは🌙
パン🥐とカフェ☕️🥗🍴オブジェの泉北店チーフです🍋✨
昨日の雨で桜が散ってしまったのではないかと心配しましたが、場所によってはまだ綺麗に咲いてくれてますね🌸
泉北は桜の名所がたくさんあります🌸
さて、4月12日の刃物祭りに
いろんなパンを焼いて行きますが、
今回は初めての試み
今、とても注目されています
全粒粉の食パンを６枚切りの厚さ✖️２枚入りに包装したものも販売致します‼️
「テレビやネットで見て身体に良いことは知っているけど、まだ食べた事がない」と仰る皆さま！
ぜひ、この機会にお試しくださいませ🍞
オブジェの全粒粉食パンは、北海道産小麦を100%使用しています。
小麦粉とのブレンドではなく、全粒粉100%で焼く事にこだわっています。
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更に、ひと握りだけ入れて「北海道産小麦使用」ではなく、
「北海道産小麦100%使用」
で焼いています。
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北海道特級バター使用、卵不使用
もちろん無添加です。
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全粒粉が身体にいい理由は…
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🍞全粒粉パンには通常のパンと比べて約3~4倍の食物繊維が含まれていて、食物繊維は腸内環境を整えて便通を促進する効果があるうえ、コレステロールの排出を助けて血糖値の急上昇を防ぐ働きがあります。
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🍞全粒粉パンは、食後の血糖値の上がりやすさを示す指標『GI値』が低い食品です。
数値が低いほど、糖質の吸収が遅く、血糖値の上昇が抑えられるということになります。
血糖値が上昇すると、膵臓かからインスリンが分泌されますが、急激な血糖値上昇による過剰なインスリン分泌は、脂肪の蓄積を促して肥満につながり、糖尿病の原因にもなります。
🍞肥満、2型糖尿病、心血管疾患、高血圧などのリスクを下げる効果が報告されています。
🍞全粒粉にはビタミンB1、B2、ナイアシン、B6などのビタミンB群や鉄分、カルシウムなどのミネラルが豊富に含まれています。
🍞小麦の表皮（ふすま）には、不溶性のポリフェノールが多く含まれます。このポリフェノールは抗酸化作用があり、生体調節機能があります。つまり、ポリフェノールは老化や生活習慣病の予防に役立ち、生活のリズムを整えてくれるのです。
🍞全粒粉パンは噛みごたえがありますので、咀嚼回数が増えて満腹中枢が刺激されるため、少量でも満足感を得やすくなります。
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全粒粉パンを主食として取り入れれば、健康な身体を取り戻すと同時にダイエットにも効果大なのです！
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効能はもちろんですが、香ばしさと、噛めば噛むほどお口いっぱいに広がる自然な甘みに虜になります。
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美容と健康を気遣われる皆さま❣️
食べるもので身体は変わってきます。
是非、刃物祭りに足をお運びいただき、『全粒粉食パン』もお試しくださいませ💕
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